Masz już postanwienia noworoczne? Jeśli nie, to Marc i Angel z bloga markandangel.com mają dla ciebie świetną propozycję. Oto lista 30 rzeczy, które natychmiast powinieneś przestać sobie robić, by twoje życie było piękniejsze, a ty szczęśliwszy. Gotowy? No to zaczynamy!
1. Przestań spędzać czas z nieodpowiednimi ludźmi.
Przestań spędzać czas z osobami, które żerują na twoim szczęściu. Jeśli ktoś chce, abyś był częścią jego życia, to niech zrobi dla ciebie miejsce. Nie musisz o nikogo walczyć. Jeśli ktoś cię ciągle ignoruje i nie docenia twojej wartości, przestań mu się narzucać. I pamiętaj: nie ten jest twoim przyjacielem, kto stoi u twojego boku, gdy ci się powodzi, ale ten, kto będzie tam stał, kiedy będziesz na samym dnie.
2. Przestań uciekać od swoich problemów.
Zamiast uciekać, zmierz się z nimi. Nie, wcale nie będzie to łatwe. Ale na świecie nie ma ani jednej takiej osoby, która byłaby zdolna, by ciągle z łatwością przyjmować zadawane jej ciosy. To jasne, że nie jesteśmy stworzeni, by za każdym razem rozwiązać dany problem. Wręcz przeciwnie, ludzką naturą jest być smutnym, rozbity, upartym czy obrażonym. Jednak na tym właśnie polega życie – na rozwiązywaniu problemów, które da się rozwiązać, adaptowaniu do nowych sytuacji, wyciąganiu nauki. To wszystko kształtuję osobę, którą się stajemy.
3. Przestań się okłamywać.
Możesz oszukać każdego, ale nie siebie. Życie ulega poprawie tylko wtedy, kiedy korzystamy z danych nam szans. A największą, ale równocześnie najtrudniejszą szansą jest bycie szczerym ze sobą.
4. Przestań lekceważyć swoje potrzeby.
Najbardziej bolesną rzeczą jest zatracenie się w kochaniu drugiej osoby tak bardzo, że zapomina się o swojej wartości. Tak, pomagaj innym, ale pamiętaj, by pomagać też sobie! Jeśli czekasz, aż nadejdzie moment, by dać się porwać swojej pasji oraz pragnieniom, to właśnie teraz on nadszedł.
5. Przestań próbować być kimś, kim nie jesteś.
Największym wyzwaniem jest bycie sobą żyjąc na świecie, który chce, byś stał się kimś innym. Pamiętaj, że ktoś zawsze będzie ładniejszy, ktoś będzie bogatszy, a ktoś młodszy, ale te wszystkie osoby nie będą tobą. Nie zmieniaj się tylko dlatego, by ktoś cię polubił. Pozostań sobą, a na pewno znajdą się osoby, które pokochają cię takim, jakim jesteś.
6. Przestań tkwić w przeszłości.
Nigdy nie uda ci się otworzyć nowego rozdziału swojego życia, jeśli ciągle na nowo będziesz czytać poprzedni.
7. Przestań bać się popełniać błędy.
Robienie czegoś źle jest o wiele bardziej produktywne, niż nie robienie niczego. Każdy sukces jest poparty szlakiem porażek, a każda porażka ostatecznie prowadzi do sukcesu. Koniec końców będziesz o wiele bardziej żałował rzeczy, których NIE zrobiłeś, niż tych, które zrobiłeś.
8. Przestań zadręczać się błędami popełnionymi w przeszłości.
Mogliśmy kochać nieodpowiednią osobę lub płakać ze złych pobudek, ale nieważne jak bardzo wszystko poszło źle, jedna rzecz jest pewna: błędy pomagają nam znaleźć osobę i rzeczy odpowiednie dla nas. Wszyscy popełniamy błędy, siłujemy się, a nawet żałujemy czegoś, co stało się w przeszłości. Jednak sami nie możemy definiować siebie przez pryzmat błędów, które popełniliśmy. Za to możemy teraz wpłynąć na to, jak będzie wyglądać nasza teraźniejszość i przyszłość. Wszystko, co zdarzyło się w twoim życiu, przygotowuje cię na moment, który dopiero ma nadejść.
9. Przestań próbować kupić szczęście.
Wiele rzeczy, których pragniemy, jest drogich. Jednak prawdą jest, że rzeczy, które naprawdę czynią nasze życie satysfakcjonującym są za darmo: miłość, radość i pasja.
10. Przestań potrzebować innych, by być szczęśliwym.
Jeśli nie jesteś zadowolony z tego, kim jesteś, to na dłuższą metę nie będziesz szczęśliwy w żadnym związku. Najpierw musisz postarać się o stabilność w swoim życiu, a dopiero potem je z kimś dzielić.
11. Przestań być bezczynny.
Nie myśl tyle, bo w innym wypadku stworzysz problemy, które tak naprawdę nie istnieją. Oceniaj każdą sytuację, a potem podejmuj działanie. Nie zmienisz niczego, jeśli nie będziesz się z tym zmierzał. Postęp niesie za sobą podejmowanie ryzyka. Nie ruszysz nawet o jeden stopień dalej, jeśli ciągle będziesz tkwił na poprzednim.
12. Przestań myśleć, że nie jesteś gotowy.
Prawdopodobnie nikt nie czuje się w stu procentach gotowy, kiedy pojawia się okazja, a to dlatego, że te największe okazje zawsze zmuszają nas do przekroczenia naszych stref komfortu. Nigdy więc nie będziemy na nie gotowi.
13. Przestań wiązać się z innymi ludźmi ze złych pobudek.
Każda relacja musi być nawiązywana mądrze. Lepiej jest być samotnym, niż w złym towarzystwie. Nigdzie nie musisz się spieszyć. Jeśli coś ma się stać, to się stanie – we właściwym czasie, z właściwą osobą i z właściwych powodów. Zakochaj się wtedy, kiedy będziesz gotowy, a nie kiedy będziesz samotny.
14. Przestań odrzucać nowe znajomości tylko dlatego, że sparzyłeś się na starych.
W ciągu życia każda osoba, którą spotykamy, ma dla nas jakieś przeznaczenie. Niektórzy nas wykorzystają, niektórzy przetestują, inni czegoś nauczą. Jednak co najważniejsze, niektóre z tych osób pozwolą ci odkryć to, co jest w tobie najlepszego.
15. Przestań ze wszystkimi rywalizować.
Nie przejmuj się tym, że ktoś robi coś od ciebie lepiej. Skup się na tym, co ty sam robisz każdego dnia i pobijaj swoje własne rekordy. Sukces to walka pomiędzy tobą i tylko tobą.
16. Przestań być zazdrosny o innych.
Zazdrość to liczenie sukcesów innych, a nie swoich. Zapytaj lepiej: „Co takiego jest we mnie, co inni też by chcieli mieć?”.
17. Przestań się nad sobą użalać.
Przeszkody życiowe są ci zsyłane nie bez powodu. To one wyznaczają ci ścieżkę oraz kierunek przeznaczony właśnie dla ciebie. Możesz nie rozumieć tego w chwili, w której to się dzieje i może ci być ciężko. Ale spójrz na te przeciwności, z którymi już musiałeś się w przeszłości zmierzyć. Zobaczysz, że ostatecznie sprawiły, że jesteś lepszą osobą, jesteś w lepszym miejscu, oraz w lepszej kondycji. Więc uśmiechnij się! Daj wszystkim odczuć, że jesteś o wiele silniejszą osobą, niż byłeś wczoraj.
18. Przestać chować urazę.
Przestań żyć z nienawiścią w sercu. Koniec końców, ranisz bardziej siebie, niż osoby, których nienawidzisz. Wybaczanie to nie proste powiedzenie „Już w porządku”. To mówienie: „Nie pozwolę, by to, co mi zrobiłeś, zniszczyło moje szczęście”. Wybaczanie jest odpowiedzią… odpuść, znajdź spokój, uwolnij się! I pamiętaj, należy wybaczać nie tylko innym, ale też i sobie. Jeśli jest taka potrzeba, to wybacz sobie i rusz naprzód, by następnym razem postarać się bardziej.
19. Przestań pozwalać innym, by sprowadzili cię do swojego poziomu.
Odmawiaj obniżania swoich standardów tylko dlatego, że ktoś nie potrafi podnieść swoich.
20. Przestań marnować czas tłumacząc się innym.
Twoi przyjaciele nie potrzebują tłumaczeń, a wrogowie i tak w nie nie uwierzą. Po prostu rób to, co podpowiada ci serce.
21. Przestań ciągle robić to samo bez robienia sobie przerw.
Czas by zrobić głęboki oddech jest właśnie wtedy, kiedy myślisz, że nie masz na to czasu. Jeśli ciągle robisz to samo, będziesz osiągał nieustanie te same rezultaty. Czasem potrzeba przerwy, by spojrzeć na coś z dystansu.
22. Przestań ignorować piękno małych rzeczy.
Celebruj małe rzeczy, ponieważ pewnego dnia możesz spojrzeć w przeszłość i zdać sobie sprawę, że tak naprawdę były one wielkie. Najpiękniejszy odcinek twojego życia, to właśnie małe, nienazwane chwile, które spędzisz uśmiechając się do osoby, na której ci zależy.
23. Przestań starać się być idealny.
Prawdziwy świat nie nagradza perfekcji, nagradza osoby, które potrafią dokończyć to, co zaczęły.
24. Przestań kroczyć linią najmniejszego oporu.
Życie nie jest łatwe, zwłaszcza wtedy, kiedy planujesz osiągnąć coś istotnego, ale nie podążaj łatwą ścieżką. Zrób coś wyjątkowego.
25. Przestań udawać, że wszystko jest w porządku, jeśli wcale nie jest.
To nic złego czuć się czasem rozbitym. Nie zawsze musisz być silny i nie ma potrzeby, by ciągle udawać, że wszystko jest OK. Nie powinieneś ciągle koncentrować się na tym, co ludzie pomyślą. Jeśli trzeba, płacz – to zdrowe tak się oczyścić. Im szybciej to zrobisz, tym szybciej znowu się uśmiechniesz.
26. Przestań obwiniać innych za swoje kłopoty.
To, ile marzeń spełnisz, zależy od tego, jak dużą odpowiedzialność jesteś w stanie na siebie wziąć. Jeśli obwiniasz kogoś za swoje problemy, to odmawiasz też wzięcia na siebie odpowiedzialności. Tym samym, dajesz innym przyzwolenie, by kierowali twoim życiem.
27. Przestań próbować być wszystkim dla wszystkich.
To nie możliwe i jeśli będziesz starał się tak robić, wypalisz się. Wystarczy, że sprawisz, że jedna osoba się uśmiechnie – już samo to zmieni jej świat. Skoncentruj się na tym.
28. Przestań się tak bardzo martwić.
Martwienie się nie pozbawi jutra jego cieni, ale pozbawi dzień dzisiejszy radości. Jednym sposobem na to, by przekonać się, czy coś jest warte zamartwiania jest zadanie sobie pytania: „Czy to będzie miało znaczenie za rok? Albo za trzy lata? Pięć lat?”. Jeśli nie, to nie jest warte zamartwiania się.
29. Przestań skupiać się na tym, czego wolałbyś uniknąć.
Skup się na tym, czego byś chciał. Pozytywnie myślenie jest podstawą każdej historii o sukcesie. Jeśli codziennie obudzisz się z myślą, że coś dobrego stanie się w twoim życiu tego dnia i będziesz się skupiał na tej myśli, to często będzie się ona spełniać.
30. Przestań być niewdzięczny.
Nieważne, czy jesteś teraz w dobrej czy złej kondycji, każdego dnia budząc się dziękuj za swoje życie. Zawsze gdzieś ktoś desperacko walczy o swoje. Zamiast myśleć o tym, co ci umyka, zacznij myśleć, że masz wiele rzeczy, którym innym może brakować.
