natopie.to

Zaproponuj artykuł
wróć na stronę główną

Chcesz szybko stracić na wadze? Nie ma lepszego sposobu od picia tego napoju!

napoj odchudzajacy

Niestety, w obecnych czasach mało kto na poważnie bierze sobie rady dotyczące zdrowego stylu życia. Lekceważymy zalecenia lekarzy i prośby dietetyków, by więcej się ruszać, jeść racjonalniej i mniej, a przede wszystkim komponować swoje posiłki z wartościowych produktów. Zła dieta i brak aktywności fizycznej przyczyniają się do rozwoju wielu poważnych chorób, w tym miażdżycy, nowotworów czy depresji.

Skutkiem takiego niezdrowego działania jest również nadwaga, która nie tylko negatywnie wpływa na kondycję organizmu, ale również na samopoczucie i pewność siebie. Wiele osób, a już zwłaszcza kobiet, decyduje się wtedy na szybkie, często niezwykle szkodliwe odchudzanie. Nie da się lat zaniedbań nadgonić w jeden tydzień i schudnąć 20 kilogramów w miesiąc. Takie myślenie może być bardzo niebezpieczne. Odchudzać należy się zawsze z głową i tylko podchodząc do tego spokojnie. Lepiej popracować nad sylwetką przez kilka miesięcy – wtedy unikniemy efektu jo jo.

Na szczęście, to nie oznacza, że nic nie możemy zrobić, by w bezpieczny sposób przyspieszyć ten proces. Są bowiem takie produkty, które korzystnie wpływają na metabolizm. Jest nim chociażby imbir. Kiedy przygotujesz ten napój odchudzający i będziesz pić go regularnie, masz szansę oczyścić organizm i stracić kilka kilogramów. Pamiętaj jednak, że na nic Ci się to zda, jeśli nie zaczniesz przestrzegać zasad zdrowego i racjonalnego żywienia.

Potrzebujesz:
* 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej
* 1 ogórek pokrojony w plastry
* 1 łyżkę tartego świeżego imbiru
* cytryna pokrojona w plastry
* 12 listków świeżej mięty

Ogórka i cytryny nie obieraj. Warzywo bardzo dobrze umyj, natomiast cytrusa wyparz przed krojeniem. Wszystkie składniki ze sobą wymieszaj i odstaw do lodówki na kilka godzin. Sięgaj po napój odchudzający, gdy poczujesz pragnienie.

Najlepsze artykuły_


Zrobiła lody z dwóch składników, nie używając maszyny do lodów. Świetne!

Chciał poderwać dziewczynę. Udało mu się? Genialny eksperyment społeczny!

Chcesz, żeby banany pozostały dłużej świeże? Zobacz ten banalnie prosty sposób!

Ten eksperyment w windzie pokaże ci, jak mocno wpływa na nas presja otoczenia. Będziesz w szoku!

On zna biegle 16 języków. I super z tego korzysta!

Chciała zrobić seksowne selfie. Dostałam gęsiej skórki patrząc na to, co stoi za nią!

Chciałbyś zapaść w sen zimowy jak niedźwiedź? Dzięki tej pidżamie jest to możliwe!

Nie masz pomysłu na letni wypoczynek? Zrób sobie… wodny materac do ogrodu!

Urocze! Ten chłopiec i jego szczeniak zawsze drzemią razem!

Prawidłowa reakcja przechodnia na debilne pytanie. Tego się nie spodziewał!

Top 12 najlepszych anime z dzieciństwa! Sprawdź czy pamiętasz je wszystkie!

Wkurzony dziadek rozwala konsolę Playstation 4. Mocne!

Chcesz zaimponować swojej dziewczynie? Zrób dla niej te proste czekoladowo-miętowe ciasteczka!

Gdy zobaczysz te zdjęcia, przez myśl ci nie przejdzie, że…!

Masz za dużo rzeczy, a za małą walizkę? Ta kobieta pokaże ci, jak się spakować!
hit counters