Postanowił przestać być grubym i wziął się za siebie. Efekt jest piorunujący.

odchudzanie

Najważniejsze w odchudzaniu jest… podjęcie decyzji o odchudzaniu. Bez wymówek, bez oszukiwania, bez litości. Od momentu, w którym zdecydujesz, że chcesz zrzucić parę kilogramów, liczy się już tylko silna wola i mordercza praca.

Ten mężczyzna pokazuje, że hektolitry potu wylane na treningach nie idą na marne. Pokazuje też, że zacząć może naprawdę każdy. Mógłby przecież otworzyć kolejną paczkę chipsów i rozpowiadać wszystkim wkoło, że jego nadwaga jest skutkiem uwarunkowań genetycznych. I może nawet miałby rację. Nieważne. Ważne, że zdecydował się iść pod prąd. Oto filmik dokumentujący tę niesamowitą przemianę.

naTOPIE