Osoby, które zdrowo się odżywiają lub są na diecie odchudzającej dobrze wiedzą, jak trudno jest czasem oprzeć się pokusie zjedzenia kawałka ciasta albo czekoladowego batonika. Niestety, tak zwana ochota na słodkie potrafi dopaść niespodziewanie i bardzo trudno się powstrzymać od sięgnięcia po słodkie pyszności. Jednorazowy wybryk nie popsuje diety, ale kiedy będziecie codziennie sobie odpuszczali, nici z odchudzania i zdrowego trybu życia.
Dlatego też trzeba szukać zdrowszych i bardziej dietetycznych alternatyw do słodyczy. Ten pomysł to genialny sposób, by przygotować coś pysznego, słodkiego i prostego. Zobaczcie sami!
Potrzebujecie:
* bananów
* posiekanych migdałów
* jogurtu greckiego
* patyczków do lodu
* papieru do pieczenia
