Chyba każdy z nas kiedyś słyszał, jak wiele zalet ma miód, ale czy naprawdę zdajemy sobie sprawę z tego na jakie dolegliwości może nam pomóc? Poznajcie prawdziwą moc miodu – pijcie szklankę wody z miodem codziennie!
1. Pożegnaj się ze wzdętym brzuchem
Szklanka wody z miodem rekomendowana jest na dolegliwości związane z bólami brzucha lub wzdęciami. Miód pomaga na trawienie.
2. Wzmocnisz system odpornościowy
Nie bez powodu o miodzie mówi się, że jest naturalnym antybiotykiem. Zawiera dużo witamin, mikroelementów oraz innych składników, które pomagają rozprawić się z bakteriami i wzmacniać odporność.
3. Oczyścisz ciało
Od czasu do czasu każdy z nas potrzebuje detoksu organizmu. Zwłaszcza te osoby, które na co dzień nie odżywiają się zbyt dobrze, nie dbają o siebie i swoje ciało albo często imprezują i piją alkohol. Miód pomoże pozbyć się toksyn i szkodliwych produktów przemian materii.
4. Zadbasz o cerę
Wiesz, że miód to duży sprzymierzeniec pięknej cery? Oprócz tego, że zawiera wiele witamin, dzięki którym skóra odżywa i nabiera blasku, to na dodatek ma działanie nawilżające, które przywraca cerze odpowiednie nawodnienie. Skóra jest napięta, wygląda na młodszą, a na dodatek coraz rzadziej wyskakują wypryski.
5. Zgubisz zbędne kilogramy
Wielu z nas myśli, że miód to po prostu zastępnik cukru. Owszem, rzeczywiście jest tak, że miodem można słodzić wiele rzeczy, jednak różni się od znaczącą od białych kryształków. Przede wszystkim, miód nie wzmaga ochoty na kolejne jedzenie, a wręcz przeciwnie – zaspakaja chęć na podjadanie słodyczy, dzięki czemu możemy schudnąć.
6. Ulżysz gardłu
Nie bez powodu dodaje się miód do tabletek na gardło. To właśnie dzięki jego nawilżającym i natybakteryjnym właściwościom.
7. Obniżysz poziom cholesterolu
To jeszcze nie wszystkie zalety wody z miodem. Ta mieszanka może również przyczynić się do redukcji poziomu złego cholesterolu we krwi.
8. Zminimalizujesz ryzyko chorób serca
W dzisiejszym świecie warto zadbać o swoje serce. Antyoksydanty zawarte z miodzie pomogą Ci ochronić Twój układ krwionośny i zminimalizować ryzyko chorób serca.
