Która z nas nie kocha lata, ciepłych promieni słonecznych i wypoczynku nad morzem? Chociaż większość z nas zapewne uwielbia tą porę roku, to nasza skóra – niekoniecznie. Jest ona wtedy najbardziej narażona na niekorzystne czynniki, takie jak częsta ekspozycja na promieniowanie czy słona woda. Jesienią warto skupić się na pielęgnacji naszej skóry, aby nie tylko mogła zregenerować się po lecie, ale też przygotować na chłodniejsze miesiące. O czym warto pamiętać, aby nasza skóra wyglądała zdrowo i promiennie?
Nawilżenie to podstawa
Nasza skóra po wakacjach potrzebuje dużo nawilżenia. Słońce, słona woda i suche powietrze przyczyniają się do tego, że nasza cera staje się sucha i odwodniona, przez co wygląda na ziemistą i poszarzałą. Nie tylko warto, ale wręcz trzeba zadbać o nawilżenie jej zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz. Żeby zadbać o nawilżenie skóry od wewnątrz codziennie wypijaj co najmniej 2 litry wody lub innych płynów, na przykład herbat czy soków. Jeśli chodzi o nawilżanie skóry od zewnątrz, naszymi najlepszymi przyjaciółmi będą kremy głęboko nawilżające. Najlepiej wybierać te, które w swoim składzie zawierają kwas hialuronowy, witaminę E oraz aloes, który oprócz działania nawilżającego łagodzi podrażnienia. Pomocne będą również oleje roślinne, choćby olej arganowy. Gdy nasza skóra po lecie przez brak odpowiedniego nawodnienia staje się poszarzała, warto sięgnąć po kremy, które oprócz nawilżenia zapewnią naszej cerze rozświetlenie i zdrowy wygląd.
Rozjaśnij przebarwienia
Wiele z nas podczas letnich urlopów korzysta z rażącego słońca i opala się. Może jednak zdarzyć się tak, że po opalaniu skóra naszej twarzy będzie zaczerwieniona lub pojawią się na niej nieestetyczne przebarwienia. Dlatego nasza pielęgnacja skóry po lecie powinna być bogata przede wszystkim w witaminę C. Rozjaśnia ona przebarwienia i zaczerwienienia, a także niweluje widoczność naczynek. Najlepiej sprawdzi się serum z witaminą C o wysokim stężeniu, od 10 do 20%. Zapewni ono szybko widoczne rezultaty. Oprócz serum na polskim rynku znajdziemy szeroki wybór kosmetyków pielęgnacyjnych zawierających witaminę C, dlatego dla lepszych efektów warto zaopatrzyć się np. w płyn micelarny z witaminą C lub krem nawilżający zawierający tę witaminę.
Postaw na peelingi
Aby nasza regeneracja skóry po lecie była skuteczna powinnyśmy wykonywać peeling. Dlaczego? Ponieważ pod wpływem promieniowania UV i innych czynników, na jakie narażona jest nasza skóra latem, pogrubia się jej warstwa zewnętrzna. Dodatkowo martwy naskórek sprawia, że nasza skóra staje się pozbawiona blasku, pojawiają się na niej zanieczyszczenia, a produkty pielęgnacyjne nie wchłaniają się zbyt dobrze. Regularnie wykonywany peeling pozwoli na naturalny proces zrzucania martwych komórek, co sprawi, że nasza skóra regeneruje się, odzyska blask i gładkość, a także lepiej będzie przyjmowała kosmetyki pielęgnacyjne. Jaki peeling wybrać? Najlepiej peelingi enzymatyczne, które zamiast drobinek ściernych posiadają w sobie enzymy trawiące zrogowaciały naskórek, jednocześnie nie podrażniając przy tym skóry. Taki peeling sprawdzi się w szczególności tym z nas, które mają skórę wrażliwą. Jeżeli nasza skóra jest gruba, można zamiast peelingów enzymatycznych zaopatrzyć się w te, które posiadają drobinki ścierne.
Artykuł partnera.
